Dos disciplinas, dos sedes en Garachico y una semana que cabe en un vistazo. Filtra por disciplina, edad o sede para encontrar tu grupo.
El club mantiene tres grupos activos. El de Vovinam es único y mezcla todas las edades a partir de los cinco años; la gimnasia de mantenimiento se reparte en dos turnos para que cada persona elija el que le encaja.
Todas las edades (infantil, juvenil y adultos)
CEIP Antonio del Valle Menéndez
Calle República de Venezuela, s/n, Garachico
Adultos y mayores
Horario provisional, pendiente de confirmar
Pabellón Municipal de Garachico
Calle [pendiente confirmar], Garachico
Adultos y laboral
Horario provisional, pendiente de confirmar
Pabellón Municipal de Garachico
Calle [pendiente confirmar], Garachico
Los horarios marcados como provisionales están pendientes de confirmación definitiva con el Ayuntamiento. Antes de venir por primera vez a una sesión de mantenimiento, conviene escribirnos para confirmar.
Calle República de Venezuela, s/n, 38450 Garachico
Calle [pendiente confirmar], 38450 Garachico
Muy poco. La clase de prueba está pensada precisamente para venir sin haber comprado nada.
Para la clase de prueba basta con ropa deportiva que deje moverse. El uniforme de Vovinam (võ phục) se solicita al club una vez formalizada la matrícula.
Una botella de agua y una toalla pequeña. Las sesiones son continuas y conviene hidratarse durante el trabajo.
En Vovinam se entrena descalzo sobre el tatami. Las uñas cortas, de manos y pies, son requisito de seguridad para el trabajo por parejas.
Conviene llegar diez minutos antes. La clase abre con el saludo formal al tatami y al grupo, y ese momento no se interrumpe.
No es obligatorio, pero ayuda: así sabemos que llegas y te presentamos al grupo antes de empezar.
