Un arte marcial de 1938, enseñado tal como se enseña en Vietnam.
El Vovinam Viet Vo Dao es el arte marcial más practicado de Vietnam. Lo fundó el Gran Maestro Nguyễn Lộc en 1938 a partir de la lucha tradicional vietnamita, y hoy se practica en más de sesenta países.
Su principio rector es cương nhu phối triển: el desarrollo conjunto de lo duro y lo blando. El practicante no elige entre fuerza y flexibilidad, las usa en el mismo movimiento. De ahí que el Vovinam sea reconocible por sus técnicas de pierna en el aire y, a la vez, por su trabajo de caída y control.
En el CAD Gigantsport se enseña con el mismo rigor y adaptado a cada edad. No hay golpeo gratuito ni competición interna a cualquier precio: la velocidad y la técnica priman sobre la fuerza bruta, y la protección del compañero es parte del examen.
- Origen
- Vietnam, 1938
- Fundador
- Gran Maestro Nguyễn Lộc
- Principio
- Cương nhu phối triển
- Saludo
- Mano de acero sobre corazón de bondad
- Uniforme (võ phục)
- Azul celeste, en todos los grados
Qué se aprende, clase a clase.
Cada sesión combina acondicionamiento, técnica y trabajo por parejas. El programa completo se recorre a lo largo del curso; nadie avanza de grado sin haberlo hecho.
- Tijeras voladoras (đòn chân)
- Veintiuna técnicas de presa con las piernas ejecutadas en el aire. Es la seña de identidad técnica del Vovinam y exige precisión, cálculo de distancia y una caída segura.
- Formas tradicionales (quyền)
- Secuencias codificadas de defensa y ataque que entrenan la memoria, el equilibrio, la respiración y la calidad del gesto sin necesidad de oponente.
- Caídas acrobáticas
- Aprender a caer y a levantarse. Se trabaja desde la primera clase: elimina el miedo al suelo y previene lesiones dentro y fuera del tatami.
- Defensa personal aplicada
- Respuestas a agarres, empujones y situaciones reales, con un criterio claro: la velocidad y la técnica antes que la fuerza, y la proporción antes que el daño.
El camino del cinturón.
En Vovinam el orden de los cinturones no es el habitual: se empieza por el azul y se termina por el blanco. Cada color nombra un elemento y un momento del recorrido.
Cinturón azul
El mar y la esperanza
El grado de entrada. En Vovinam no se empieza de blanco: se empieza de azul, el agua que busca su cauce. En un pueblo abrazado por el Atlántico, el punto de partida no necesita explicación.
Cinturón amarillo
La tierra
El arte marcial ya ha arraigado en quien lo practica. Equivale al cinturón negro de otras artes marciales; el primer Dang es amarillo con una franja roja.
Cinturón rojo
El fuego
El grado superior de maestría. El arte, ya asentado, se convierte en enseñanza y en responsabilidad hacia quienes vienen detrás.
Cinturón blanco
El espíritu
El grado más alto, reservado al Gran Maestro. Cierra el recorrido donde otras artes marciales lo empiezan.
El uniforme, en cambio, es azul celeste para todo el mundo, del primer día al último grado. Lo que distingue a cada practicante es el cinturón, no la ropa.
Un único grupo, todas las edades.
Defensa personal, técnica tradicional, caídas acrobáticas, formas (Quyền) y filosofía del puño y la mente. Formación para niños a partir de 5 años, jóvenes y adultos.
- Grupo
- Vovinam Viet Vo Dao (Todas las edades)
- Edades
- Todas las edades (infantil, juvenil y adultos)
- Horario
- Martes 16:00–17:30 · Jueves 16:00–17:30
- Sede
- CEIP Antonio del Valle Menéndez
- Dirección
- Calle República de Venezuela, s/n, 38450 Garachico
- Cuota
- Gratuita para el alumnado del centro
La primera clase es gratuita y no compromete a nada.
Se viene con ropa cómoda. El uniforme se solicita al club más adelante, cuando la matrícula ya está formalizada.